1回 2時間　Per two-hour session	¥30,000

ベーシックセラピー（標準5回）　合計150,000円

回数を気にせず、ご自身のペースで受けていただけます。
週1回でも、月1回でもかまいません。
 
人によっては、心や人生の整理に少し時間がかかることもあります。
そのため、無理のないペースで続けていただくことを大切にしています。
 
お支払いは
・まとめて
・1回ごと
どちらでもお選びいただけます。
 

リセットセラピーとは？

恋愛・結婚、仕事、人間関係、子育て、ダイエット…。
「なぜかうまくいかないこと」が続いていませんか。
 
もしかすると、こんなふうに感じているかもしれません。
「私には能力や魅力がないから仕方ない」
「人生って、そんなにうまくいくものじゃない」
 
でも実はそれ、
あなたに問題があるのではなく、
“本当の自分らしさ”からズレたまま生きてきただけかもしれません。
 

なぜ、うまくいかなくなるのか

悩みを抱えている方の多くは、
過去の経験や環境の影響で、
いつの間にか「自分らしく生きる感覚」を失っています。
 
リセットセラピーではまず、
そのズレがどこから始まったのかを丁寧に見ていきます。
 
原因がわかると、
・なぜ同じ問題が起きていたのか
・どうすれば楽に生きられるのか
が、自然と見えてきます。
 
そこから、
これからの人生をどう生きたいかを一緒に整えていきます。
 

内容

臨床心理学・脳科学など、
最新の研究をもとにしたアプローチで行います。
 
セッションでは
書いたり、話したりしながら、
今のあなたに必要な整理を進めていきます。
 
それはまるで、
人生のクローゼットを開いて
長年ため込んできた不要なものを
一つずつ手放していくような作業。
 
そうすることで、
本来の自分が自然と現れ、
自分自身の力で癒され、前に進めるようになります。
 

セラピーを終える頃には

標準5回のベーシックセラピーが終わる頃には、
・自分を責めることが減り
・自分を信頼できるようになり
・「これが私なんだ」と感じられる感覚が戻ってきます。
 
そして、
本当の自分らしい人生が、無理なく動き始めるでしょう。
 

こんな人におすすめです。

• 恋愛・結婚、人間関係、仕事、子育て、ダイエットなど
  さまざまな悩みを抱えている方

• 理由ははっきりしないけれど、
  生きづらさや心の痛みを感じている方

• 同じような問題を繰り返していて、
  「なぜうまくいかないのか」がわからない方

• 心のブロックをやさしく手放し、
  本来持っている感性やスピリチュアルな力を
  自然に開いていきたい方

 
※「頑張って変わる」より
“本来の自分に戻りたい”と感じている方に向いています。
 
 

このセラピーは、以下のような方には向いていません

• すぐに結果だけを求め、
  自分と向き合うプロセスを避けたい方

• 他人を変えることだけを目的としている方

• 指示通りにすれば
  人生が自動的に良くなると期待している方

• 今はまだ、
  自分の内側と向き合う準備が
  まったく整っていないと感じている方

 

1回目｜自分と周囲を知る

あなたや周囲の人たちの特性を知り、
自分の何を生かすべきか、
自分にとってどんな関係がベストかを
理解していきます。
 

2回目｜これまでの人生を振り返る

これまでの経験を振り返りながら、
考え方や行動のクセ、
無意識に身につけてきた価値観を見ていきます。
今の自分につながっている流れが見えてきます。
 

3回目｜新しい自分を育てる

不要になった考え方を手放し、
これから大切にしたい感覚や在り方を育てていきます。
少しずつ、
「本来の自分で選ぶ感覚」を取り戻していきます。
 

4回目｜リセットすべきポイントを知る

これからの人生に向けて、
どこを整えると楽に進めるのかを明確にします。
無理なく変化していくための
具体的な方向性が見えてきます。
 

5回目｜自分を愛する

これまでのプロセスの集大成として、
自分を信頼し、受け入れる方法を身につけていきます。
自分を大切にするとはどういうことかを、
愛の感覚として実感的に理解する回です。
 
 
※内容やペースは、
その方の状態に合わせて柔軟に調整します。
 

上記の内容に追加、または単独で必要なものを受けていただけます。

恋愛・結婚　Love

人間関係　Relationships

仕事　Jobs

からだ　Diet

「自尊心が持てるようになりたい」とセラピーを受けられたＡさん から

セラピーの終わりが梅雨あけとも重なり、雲が取り払われたような気持ちが続いています。
もう、今までの生き方はしない。と決意し、毎朝毎朝、『今日の私はどんな気分？』と聞いています。
『昔の私』に『今と昔は違うよ』と言い聞かせたり。
 
以前は、自分と違う人を見ては、どうしてこうも違うのかと、嫉妬に近い羨望があったかもしれません。
よく自分は『欠陥商品みたい』って思ってましたが、今は、そんな思いをしている人が身近にいたら、『違うよ』って言えると思います。
これが続いていけば、むしろ今の行程が宝物に思える日がくるかもしれませんね。
 
一人では無理でした。過去を受け止めて、変換する方法を教えていただきありがとうございました。

「チャネリング能力をもっと開きたい」とセラピーを受けられたBさん から

私はずっと、自分にはセラピーは必要ない、と思っていました。
チャネリングを始めて半年以上たってもあまり上達せず、残念な気持ちでいた頃、ガイドさんのメッセージや、izumiさんの勧めもあり、思い切って受けてみることにしました。

受けてみて思ったのは、自分の思考パターンにすっかり浸っていると、それが普通になってしまって、周りの環境や人間関係が負担になっていても、苦しいなとか、何か変だなとか、感じなくなってしまうのだな…、ということです。
 
終了から半年くらい経ちましたが、終わってすぐよりも、日を追うごとに、思い切って受けて良かったなと、じんわり実感しています。
セラピーで得た気付きを、人間関係で迷った時に思い出して、対処できるようになったからかもしれません。
新しく友達になる人も、心地良く付き合える人に変わってきたような気がします。
書いていて気付きましたが、一緒に食事や趣味を楽しむ友達が増えていました。
これからは、チャネリングの方も、どんどん上達できたらいいな！と、思っています。
 
※この後、Ｂさんはどんどん能力が開かれ、上級コースに進まれています。

「人間関係の悩みを解決したい」とセラピーを受けられたCさん から

セラピーを受ける前は、ネットや本を読んで、自分に足りないものを埋める作業ばかりしていました。全ては私に問題があって、私が変わらなきゃいけない、と思っていたんです。
苦手を克服するために、相手に合わせて我慢しなきゃいけなくて辛かったです。もっと私は、楽しい事が好きだし、お喋りだって・・でもなぜだか話せなくなる、緊張してしまう。萎縮してしまう。自分が悪いんだって思ってしまう。そんな自分が嫌いでした。
 
izumiさんに会った時に、話しやすくて、何度か脱線するぐらいたくさん話している自分がいて、私はやっぱりお喋りが好きなんだと思いました。
心の中にある問題をいろんな角度から解決していくワークをした結果、私の場合、相手に壁を作っていたわけでなく、心に添いすぎたせいで苦しかったということがわかりました。
人との距離の取り方を教えていただいたので、それを基準にこれからは心地よい距離を見つけていきます。
 
セラピーが終わり、ほぼ１ヶ月経ちましたが、心の中でソワソワしたりゾワゾワしたり色んな変化を感じて、そのたびにワークを思い出し、自分に問いかけています。
だいぶ、前より楽に過ごせるようになりました。何度もワークを落とし込んでいき、自分を大切にしていきたいです。

その他のみなさんの声

●ダイエットできない原因が、そんなところにあるとは気づきませんでした。おかげでさっそく体重が減り始めました。
 
●やりたいことが何も見つけられなかった自分が、本当にやりたいことを見つけられました。
 
●子育てや結婚生活で悩んでいましたが、気持ちが楽になり、子どもやパートナーとの関係もとても良くなりました。
 
●コミュニケーション・トレーニングで、これまでなぜ人とのやり取りがうまくいかなかったのかがわかりました。今はすっかりスムーズにできるようになり、新しい仕事も得られました。
 
●いつもつらい恋愛ばかりして苦しんでいましたが、その原因がわかり、自分を癒すことができました。
　（→その後、結婚して幸せになられました）
 
●上司に叱責されてばかりで、会社を辞めるしかないかと思っていたのに、自分の弱点を克服でき、仕事で認められるようになりました。
　（→その後、トップの地位に就かれました）
 
●もっと早くこのセラピーを受ければよかった。他にもこれが必要な人はたくさんいると思います。
 

対面でのセラピーをご希望の方に

1.　場所：西武池袋線の大泉学園駅徒歩1分の静かな個室。
　　　場所代として1時間につき2,000円をいただきます。
2.　料金は前もってまとめてお振込でも、各回終了後にそのつどお支払いでもかまいません。

オンライン（LINE, Zoom, FaceTimeなど）でのセラピーをご希望の方に

1.　料金は前々日までにお振込みください。
　　各回ごとでもまとめてお支払いでもかまいません。
 

Basic Reset Therapy

Standard Program: 5 sessions
Total: ¥150,000
 
You are welcome to receive the sessions at your own pace,
without worrying about the number of visits.
Some people need more time to gently sort through their inner world,
so we value a pace that feels natural and unforced.
 
Sessions can be scheduled weekly, monthly, or whenever feels right for you.
 
Payment can be made either

• in full, or

• per session.

 

What is Reset Therapy?

Love and relationships, marriage, work, human connections, parenting, weight loss…

When something keeps not working out, it can be exhausting.
You may find yourself thinking:
“Maybe I just don’t have enough ability or charm.”
“Life isn’t supposed to go that smoothly anyway.”
 
But what if the issue is not you?
What if it’s simply that
you have been living out of alignment with your true self?
 

Why things stop working

Many people who struggle are not broken.
They have simply lost touch with who they truly are,
often due to past experiences or their environment.
 
In Reset Therapy, we first take time to gently uncover
where that disconnection began.
 
Once the cause becomes clear, you start to understand:

• why the same problems kept repeating

• what needs to change for life to feel lighter and more natural

 
From there, we begin to redesign your life
in a way that truly fits who you are now.
 
As alignment returns,
things begin to move in a healthier, more fulfilling direction.
 

What happens in the sessions

Reset Therapy is based on modern research,
including clinical psychology and neuroscience.
 
Through conversation and simple writing exercises,
we carefully organize what is happening within you.
 
It is like opening the closet of your life
and letting go of things you no longer need, one by one.
 
As the unnecessary layers fall away,
your true self naturally emerges,
allowing you to heal and shine from within.
 

By the end of the program

By the time you complete the standard five sessions, you may notice that:

• self-criticism has softened

• trust in yourself has grown

• you can say, “This is who I am,” with clarity and calm

 
Your life does not change through force.
It begins to move naturally,
in a direction that feels true to you.
 

This therapy is recommended for those who:

• Are experiencing challenges in areas such as
  relationships, marriage, work, parenting, or weight management

• Feel a sense of emotional pain or difficulty in life,
  even if they can’t clearly explain why

• Notice recurring patterns that don’t seem to work
  and want to understand the deeper cause

• Wish to gently release inner blocks
  and reconnect with their natural sensitivity
  and spiritual abilities

 
This therapy is especially suited for those who feel that
it’s not about becoming someone new,
but about returning to who they truly are.
 

This therapy may not be suitable for those who:

• Are only seeking quick results
  without engaging in inner reflection

• Wish to change other people
  rather than themselves

• Expect life to improve automatically
  by simply following instructions

• Feel that they are not yet ready
  to gently look within themselves

Session 1 | Understanding yourself and your environment

You will explore the unique characteristics of yourself
and the people around you,
clarifying what strengths to make use of
and what kinds of relationships are truly right for you.
 

Session 2 | Reflecting on your life so far

We gently review your past experiences
to identify patterns in thinking, behavior, and values
that have shaped who you are today.
This brings clarity to how your past connects to the present.
 

Session 3 | Nurturing a new sense of self

Outdated beliefs are released,
and a healthier, more authentic way of being is cultivated.
You begin to reconnect with the ability
to make choices aligned with your true self.
 

Session 4 | Identifying what needs to be reset

We clarify which areas of your life
benefit most from adjustment and realignment.
This session provides a clear direction
for moving forward with less effort and resistance.
 

Session 5 | Learning to love yourself

The process is integrated into a deeper sense of self-trust
and self-acceptance.
You gain a lived understanding of
what it truly means to care for yourself.
 
 
Session content and pacing are adjusted
to suit each individual’s needs.
 

Online Therapy via FaceTIme, Zoom or LINE

1.  Please transfer the fee to the bank acount in advance.  It is acceptable to pay in full or in installments.
2  Before the session, some materials will be sent via email.  Please print these until the session date.

1時間につき	15,000円

大人の場合

＜生活＞
・飲み過ぎや食べ過ぎを抑えられない
・入眠や起床など睡眠に問題がある
・ネガティブに考えてしまう
・忘れっぽい
・遅刻などミスが多い
・片づけや段取りがうまくできない
・面倒なことを後回しにしてしまう
・どれも中途半端になることが多い
・待つことが苦手
・自分のことがわからない
・解決策になかなか気づけない
 
＜コミュニケーション＞
・人と喧嘩しがち
・しゃべりすぎてしまう
・曖昧なことを言われると困る
・早口で話されると理解が追いつかない
・人との会話がうまくいかない

＜感覚＞
・雑音が気になる
・人混みが苦手
・人の言葉などに不快を感じることが多い
・食べ物の好き嫌いが多い
・感覚が敏感で生きづらい
 
などなど。
 

子どもの場合

＜生活＞
・運動や手先を動かすことが苦手
・字や絵をうまく描けない
・読むことや計算することが苦手
・耳で聞いたことが覚えられない
・時間が守れない
：忘れっぽい
・片づけられない
・じっとしているのが苦手
・やる気が起きない
・朝起きられない、日中眠くなる
 
＜コミュニケーション＞
・人の話に集中できない
・言葉や文章で説明するのが苦手
・カッとなって友達とケンカになる
・集団行動が苦手
 
＜感覚＞
・感覚が過敏
・偏食がある
 
 
これらは実はそれぞれに原因があって、脳科学に基づいた簡単なエクササイズをしていくことで自然に改善していけます。
 
大人の場合は大人向けの、お子さんの場合は子ども向けの方法があり、どれも手軽にできるもの。
少しでも早く始めて、残りの人生を楽に過ごせるようになりませんか？

同時に、自分の得意な部分を強みとして生かせるようにしていきましょう。
 
 
Don't you have problems in your life, career and relationships?
These can be improved by easy brain science-based exercise, and you can also learn how to increase your strength.
There are training methods for both adults and children, so why not begin immediately and live happily for the rest of your life?
 

1回〜何回でも

ご自身のペースやご希望により、いつでも何回でもご受講いただけます。
 
 
You can start at any time and go at your own pace.
 

①得意・不得意をチェック

何がどんなふうに苦手で困ってらっしゃるか、どんなことが得意か、セルフチェックシートに記入していただきながら、カウンセリングで詳しくお話を聞きます。
 

②困りごとの原因や強みを知る

チェックした結果を元に、困りごとの原因や強みとなる部分について知っていただきます。
 

③弱みを改善するエクササイズと強みを伸ばす方法

原因に合わせた簡単なエクササイズをやってみていただき、強みを伸ばす方法についてもお伝えします。
 

④結果によって次のステップへ

ご自宅で毎日続けてみてください。
その結果を見て、次のエクササイズをご紹介していきます。

こんな人におすすめ！　
恋愛・結婚、人間関係、仕事、子育て、体などについて、うまくいかないことが複数ある人
感覚の敏感なHSPの人やお子さん（HSC）
発達障害、そのグレーゾーンの人やお子さん

対面でのレッスンをご希望の方に

1.　場所：西武池袋線石神井公園駅から徒歩1分の静かな個室。
　　　場所代として1時間につき2,000円をいただきます。
 
2.　料金は終了後にお支払いください。

オンライン（LINE, Zoom, FaceTime）でのレッスンをご希望の方に

1.　料金は前々日までにお振込みください。

QUESTIONS　ご質問

Q1. 医師にかかっているのですが、セラピーを受けることを担当医師に伝えた方が良いですか？
Should I tell my doctor about this therapy?

一般的に、医師にご相談のうえ判断していただくことと、症状が十分に落ち着いた状態の時に受講していただくことをお勧めします。たとえば、アルコール依存症でしらふの状態でいるのが難しい場合などは、そちらの治療を優先してください。また、うつなどで服薬中の場合もご遠慮いただく方がいいと思います。
If you have seen your doctor for your desease, such as depression, a permission from him/her is required before applying.
 

Q2. キャンセルはできますか？

前日までのキャンセルは無料。
当日の自己都合（急な病気や事故等以外）によるキャンセルは、全額のお振込みをお願いします。
 

Q3. スピリチュアルなセラピーですか？ 宗教ではありませんか？

宗教ではありません。
また、特定の思想や信仰を押しつけることもありません。
 
リセットセラピーは、
臨床心理学や脳科学などの
科学的な研究を土台にした実践的なセラピーです。
 
「スピリチュアルな考え方」を
前提としたり、信じる必要はありません。
現実的・論理的に理解しながら進めていける内容です。
 

Q4. セラピーは心療内科やカウンセリングとはどう違いますか？

診断や投薬を行う医療行為ではありません。
 
カウンセリングと同じように
「話す」ことも大切にしますが、
リセットセラピーでは

• なぜ同じ問題が繰り返されるのか

• 本来の自分がどこでズレてしまったのか

を、科学的な研究結果をもとに多角的に見ていきます。
 
それによって、
本当の自分や
これからどう生きたいかが
はっきり見えてくるところに
大きな特徴があります。
 

Q5. セラピー後、どんな変化が起こりますか？

変化の現れ方には個人差がありますが、
多くの方が次のような変化を感じています。
 

• 自分を責める気持ちがなくなり、
  本当の自信が持てるようになる

• 感情に振り回されなくなる

• 人間関係の選び方が変わる

• 「自分を愛する」とはどういうことかが
  実感としてわかるようになる

 
無理に変わろうとしなくても、
自然に整っていく感覚が特徴です。
 

Q6. スピリチュアルな能力がなくても大丈夫ですか？

はい、まったく問題ありません。
リセットセラピーは、
チャネリングレッスンとは違い、
スピリチュアルな能力を
使ったり、開いたりするものではありません。
 
ただし結果として、

• 自分にとってベストな選択ができる直感が冴えたり

• 心のブロックが減り、
  スピリチュアルな感性が開きやすくなる

という変化が起こる方もいます。
（※開きたいと感じている方の場合）

Q1. Should I tell my doctor about this therapy?

If you have seen your doctor for your desease,
such as depression,
a permission from him/her is required before applying.
 

Q2. Is this a spiritual or religious therapy?

No. This is not a religion,
and no beliefs or doctrines are required.
 
Reset Therapy is a practical approach
based on scientific research,
including clinical psychology and neuroscience.
 
You do not need to believe in spirituality.
The process is designed to be
grounded, logical, and easy to understand.
 

Q3. How is this different from counseling or medical treatment?

Reset Therapy is not a medical service
and does not involve diagnosis or medication.
 
While conversation is an important part,
the focus is on understanding:

• why the same problems keep repeating

• where you may have lost alignment with your true self

using insights from scientific research
and multiple perspectives.
 
Through this process,
your true self and the way you want to live
become clearer and more defined.
 

Q4. What kind of changes can I expect?

Experiences vary, but many people notice changes such as:

• A release from self-blame
  and the emergence of genuine confidence

• Greater emotional stability

• Healthier relationship choices

• A deeper understanding of
  what self-love truly means

 
The changes tend to happen naturally,
without forcing yourself to change.
 

Q5. Do I need spiritual abilities to receive this therapy?

Not at all.
Unlike channeling lessons,
Reset Therapy does not require
using or opening spiritual abilities.
 
However, as a result of the process,
some people find that:

• their intuition becomes clearer

• inner blocks dissolve,
  making spiritual sensitivity easier to access

 
This occurs naturally,
especially for those who feel drawn to it.